hoy es el primer día que me conecto para ésto. Estoy nerviosa y no sé por dónde empezar pero en realidad no son nervios ... ES EMOCIÓN!...
Quiero dedicar este primer artículo mío a todas aquellas personas que como yo han sufrido ó están sufriendo a uno de los enemigos más crueles que existen : LA ARTRITIS REUMATOIDE.
Soy psicóloga clínica especializada en la salud y hace 5 años me diagnosticaron de esta terrible enfermedad. Vamos a llamarla a partir de ahora AR.
Sólo quiero deciros de momento que ... DE ÉSTO SE SALE!!! ... no SOMOS enfermos! ... ESTAMOS enfermos! ... esta sutil diferencia es tremendamente importante porque significa que no "eres" sino que "estás". Es un estado que se puede resolver.
Y por qué digo ésto? ... PORQUE AHORA MISMO ESTOY VIVIENDO UNA DE LAS MÁS MARAVILLOSAS EXPERIENCIAS QUE SE PUEDEN VIVIR EN ESTA VIDA!!! ...
Es necesario difundir ésto. Debo compartir con vosotros la experiencia que estoy viviendo. De momento, ya he hablado con mis médicos y piensan que estoy "haciendo algo raro". NO ESTOY HACIENDO NADA RARO! ... es algo muy simple que sólo lleva tiempo. En principio, me darán cita el mes que viene ó en 2 meses como mucho para hablar sobre el tema y explicarles en qué consiste lo que estoy haciendo, mi teoría y la ENORME MEJORÍA que he experimentado! ...
Llevo varios años investigando sobre este tema y realizando un estudio exhaustivo gracias a la motivación e implicación que lógicamente tenía dada mi situación. Me he usado de "cobaya", de "conejillo de indias" y tras muchos errores, caer en la desesperanza y casi arrojar la toalla en varias ocasiones ... VÍ LA LUZ! ... He roto con muchas barreras IMPOSIBLES hasta llegar a este estado de maravilloso bienestar y felicidad que actualmente tengo y es por eso que ya hoy por primera vez y tras mucho tiempo me he decidido a transmitir esto tan importante...
He conseguido no sólo aliviar los dolores ... SINO FRENAR LA ENFERMEDAD!!! ... actualmente, no tengo síntomas. No hablamos de curación pero sí de remisión de la ar ... es una ar ASINTOMÁTICA ... AUSENCIA COMPLETA DE DOLORES!!! ... y no sólo eso, sino que he logrado dejar toda la medicación!!! ...
ESTOY FELIZ, LA VIDA TE CAMBIA ... me ha costado sudores y lágrimas de sangre ... ha sido una lucha y esfuerzos muy grandes y muy duros (y encima sin saber si iba a funcionar, "dando palos de ciego", cometiendo errores, avanzando y retrocediendo, encima todo el mundo me desanimaba y decía que me olvidara y resignara) durante estos últimos años pero ... ha valido la pena! ...
Gracias a un conjunto de técnicas y adquisición progresiva de nuevos hábitos se logra ir disminuyendo poco a poco los dolores y junto con tu médico para un buen control reducir la medicación. Así, paulatinamente y en muchos de los casos ... conseguir la completa remisión ...
Sólo es cuestión de tiempo y constancia. Y DE TOMÁRSELO EN SERIO ... es cuestión de CONCIENCIARNOS y darnos cuenta de que ésto es REAL y POSIBLE ... percibiremos así la existencia de una MARAVILLOSA COHERENCIA NATURAL ...
es necesario tener cierta disciplina y fuerza de voluntad pero ... y qué es eso para lo que vamos a conseguir ??? ...
Bueno, hoy he querido hacer una pequeña introducción. En breve, escribiré los siguientes artículos explicando mi experiencia, mi método terapéutico y en qué consiste ...
Con cariño,
gisela ( psicóloga especializada en Salud y clínica, paciente en remisión de artritis reumatoide) ...
hola gisela ,soy -arancha tengo 34 años y hace un año me diagonosticaron ar, cada vez estoy peor, empecé a hacer la dieta de jean seighnale, no se si lo conoces, ausencia de lacteos , cereales y cocinar por debajo de 120º, entre otras cosas, mejoré algo pero ahora no se si por el frio o por mi mente pero estoy peor, y necesito conocer lo que has investigado para seguir tus pasos, no quiero estar así toda mi vida, ya se me están deformando las articulaciones de mis dedos , y me siento fatal ,gracias por querer ayudarnos , un beso muy fuerte,Arancha
ResponderEliminarHola Arancha,
ResponderEliminarsí que conozco la dieta de Seighnale pero yo me he basado en mi propia experiencia y en la de las personas que estoy tratando.
Mi dieta bautizada como DIETA DE GISELE no consiste sólo en qué comer sino ... en cómo aplicarla! ... es un proceso distinto para cada persona. Además, no es sólo la dieta sino también muy importante la reducción del estrés emocional. Si quieres más información escríbeme a fin-artritis@hotmail.es y te detallaré mejor ... feliz año!
Hola Gisela, te cuento que tu blog, me ayudó muchísimo... Ya que hace casi seis años que padezco esta "bendita" enfermedad y después de tanto andar, mucho dolor y angustia estoy experimentando una gran mejoría,además de la dieta, creo que es fundamental disminuir el estres emocional, por que realmente influye muchísimo. Tenía un matrimonio bastante complicado de muchos años de peso y "aguante", bueno es largo de contar.... Pero resumiendo,gracias a Dios, la terapia y blog como el tuyo, he puesto distancia con mi esposo, lo cual me ha aliviado un montón y eso se nota en mi cuerpo y en los dolores... Todavía sigo con la medicación el Tocilizumab, que por suerte tolero bastante bien y espero como vos poder dejarlo.. Gracias!!Realmente se puede!!
ResponderEliminarGraciela Ferreyra vivo en Villa María, Provincia de Córdoba ARGENTINA.
Hola Graciela, sí ya te he visto unida a mi pagina d ayuda d facebook. Gracias x tus amables palabras, ... tienes razón, en que el estrés emocional influye mucho. Es necesario "trabajar" los tres factores como comento en mi blog, ... sigue así y spero mis articulos d pautas generales d facebook te ayuden igual q a los demás. Gracias y abrazos!!
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